暮らしの儀式 比較をやめたい夜に寄り添う天然石
ダイエット中につらくなる「比較思考」を手放したい夜に。アメジストがもたらす静かな安心と、moonlight sirius流・体と心を整える天然石習慣を紹介。
天然石
暮らしの儀式 ハーブティー 🌙 体質別ハーブ診断 感情ゆらぎタイプ
気分の波や感情の揺れに悩む方へ。感情ゆらぎタイプに向くハーブティーと天然石、月のリズムで整えるmoonlight sirius式セルフケアを紹介します。
ハーブティー 🌙 体質別ハーブ診断 疲れやすいタイプ
疲れが抜けない、気力が続かない人へ。疲れやすい体質に向くハーブと天然石、スピリチュアル視点で整えるmoonlight siriusのセルフケア習慣を紹介します。
暮らしの儀式 冬のハーブティーリチュアル｜ストレッチとアロマ足浴で心も体も温める
寒い冬を健やかに過ごすためのハーブティーリチュアル。ジンジャー、エキナセア、マルベリーで温活＆免疫サポート。簡単ストレッチやアロマ入り足浴、天然石と音楽で心も体もぽかぽかに整える方法をmoonlight sirius風に紹介。