ハーブティー 🌙 体質別ハーブ診断 巡り停滞タイプ
むくみ・重だるさ・気分の停滞を感じる巡り停滞タイプ向けに、体質別ハーブと天然石、スピリチュアル視点で整えるmoonlight siriusのセルフケア習慣を紹介します。
ナチュラルケア
ハーブティー 暮らしの儀式 🌙 気になる「におい」の悩みを、内側から静かに整える
―― ハーブティーと暮らしで澄ませる、moonlight sirius式セルフケア ――「もしかして、におっているかも…」そんな小さな不安は、誰にも見せず、心の奥にそっとしまわれがち。汗、口元、足、爪、靴、そして家の空気。においの悩みは、清...
暮らしの儀式 内側から整えるセルフケア総まとめ｜月とハーブでやさしく巡らせる習慣
月のリズムやハーブを取り入れた、内側から整えるセルフケアをテーマ別にまとめました。ホルモンバランス、毛穴、冷えや巡りなど、やさしく続けたい方へ。
暮らしの儀式 月の満ち欠けリチュアル｜月のサイクルに合わせるハーブティーと整え習慣
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暮らしの儀式 心と体をやさしく整えるハーブティーの楽しみ方
ハーブティーで心と体をやさしく整えるための基本、香りの効果、おすすめハーブ、飲むタイミング、ブレンドのコツをわかりやすく紹介。リラックスやリフレッシュに役立つハーブティーの魅力をまとめた保存版ガイドです。