毛穴を整えるハーブ

1. 毛穴と内側美容の関係

毛穴の開き・黒ずみ・ざらつきは、表面ケアだけでは整いにくく、体内の巡りやホルモンバランスとも深く関係しています。特にストレスや食生活の乱れは皮脂バランスを崩し、毛穴トラブルを引き起こしやすくなります。

月の満ち欠けはホルモンや自律神経に影響を与え、肌の調子にもゆらぎをもたらすと言われています。新月〜上弦は「吸収の時期」、満月〜下弦は「浄化の時期」。毛穴ケアもゆらぎに合わせることでより整いやすくなります。

肌のゆらぎは、ホルモンバランスとも深く関係しています。

▶ ホルモンバランスを整えるハーブ

ミネラルが豊富で、めぐりをサポートしながら皮膚バランスを整えます。

代謝をサポートし、毛穴詰まりの原因となる老廃物の排出を促します。

皮脂バランスを整え、気分のリフレッシュにも役立つ爽やかなハーブ。

ゆらぎやすい肌・心を落ち着かせ、毛穴の赤みやごわつきを和らげます。

内側からのエイジングケアを支え、毛穴のキメをふっくら整えます。

夜の月明かりを眺めながら、その日の皮脂やざらつきを手放すイメージを深呼吸とともに。ハーブティーの蒸気をゆっくり吸い込み、内側の巡りを整えるひとときが、毛穴のキメを育ててくれます。

月の満ち欠けに寄り添うセルフケアは、
心と体を整える土台づくりのひとつです。

moonlight siriusのセルフケア一覧はこちら。
▶ 内側から整えるセルフケア総まとめ

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